ビリーズブートキャンプ
ビリーズブートキャンプ、アメリカで大ヒットしたエクササイズ
もともとアメリカの軍隊で行われていた、短期間で体を絞り込むための集中トレーニング方法。エリート養成プログラムの専用トレーナーを務めてきたビリー・ブランクスが、軍隊式トレーニングを基に、女性でも気軽にできるよう独自に開発したエクササイズが、この「ビリーズブートキャンプ」です。
ビリーズブートキャンプ、エクササイズビデオ1000万本突破
これまでエクササイズビデオを1000万本以上も売り上げた、アメリカフィットネス界のスーパー、カリスマと呼ばれるビリーのブートキャンプ・クラスは人気があって予約が取れないほどです。その人気エクササイズプログラムから、7日間で効果を最大限に発揮するエクササイズだけを完全収録しましてあります。
詳細はこちら
↓↓↓
ビリーズブートキャンプ